Ben & Jerry´s oder Mövenpick? Quattro Formaggi oder Quattro Stagioni? Pistazien oder Walnüsse? Der Nutri Score soll Konsument:innen seit 2020 dabei helfen, gesündere Einkaufsentscheidungen zu treffen. Dafür stuft er die Produkte auf einer Skala von A bis E ein, das Fazit wird dann auf die Verpackung gedruckt. Doch wie genau wird er eigentlich berechnet? Und bringt er überhaupt etwas? Darüber haben sich Mauro Beinbrech und Michael Ries mit Daniela Krehl von der Verbraucherzentrale Bayern, Manon Struck-Pacyna vom Lebensmittelverband Deutschland und Sarah Häuser von foodwatch unterhalten.

Mehr über den Nutri Score findet ihr auf der Homepage des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft:
https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/lebensmittel-kennzeichnung/freiwillige-angaben-und-label/nutri-score/nutri-score_node.html

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Pinke Barbiepuppen für liebe Mädchen und blaue Rennautos für starke Jungs – Kinderspielzeug war in der Vergangenheit oft mit Stereotypen rund um das Geschlecht und mit dazugehörigen Rollenbildern vollgepackt.
Aber wie schaut es heute aus? Fühlen sich Kinder immer noch zu bestimmtem Spielzeug hingezogen? Achten Eltern bei der Spielzeugauswahl auch auf das Geschlecht? Welchen Einfluss hat das auf Menschen der LGBTQIA+ Community? Shuying Jin und Marie Schultze haben unter anderem mit Kindern, Eltern und Expert:innen aus den Bereichen Gender Studies und Sozialpädagogik über dieses Thema gesprochen.

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Do It Yourself - für immer? Damit sind keine Hobbyheimwerker*innen oder Basteleien gemeint, sondern die tatsächliche Existenzgrundlage. Immer mehr junge Menschen sehnen sich nach Unabhängigkeit, auch im Berufsleben. Wir sprechen mit einer jungen Frau, die den Sprung ins kalte Wasser gewagt hat. 

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Eine Mieterhöhung um 40% und gerade einmal zwei Wochen
um sich zu entscheiden, ob man sich die Studentenbude noch leisten kann - diese
schlechten Neuigkeiten ereilten die Studierende im Apian Wohnheim dieses Frühjahr. M94.5
Redakteur Philip Moser hat recherchiert und herausgefunden, warum den Behörden sogar
beim Verdacht einer ordnungswidrigen Überhöhung der Miete häufig die Hände gebunden
sind. Dafür hat er unter anderem mit dem Rechtsanwalt Thomas Seggewiss und Tina
Willamowius, der Leiterin der Mietberatungsstelle der Stadt München, gesprochen.
Beratung und Auskunft zu Mietrechtsfragen für Bürger:innen der Stadt München gibt es bei
der Mietberatungsstelle München:
https://stadt.muenchen.de/service/info/mietberatung/1074551/
Das Studentenwerk München bietet allgemeine Rechtsberatung für Studierende der
Münchner Hoschschulen:
https://www.studentenwerk-muenchen.de/beratungsnetzwerk/rechtsberatung/

Jahr für Jahr pilgern tausende Menschen in die spanische Stadt Santiago de Compostela, wo angeblich das Grab des Apostels Jakob liegen soll. Allerdings nicht mit dem Auto oder dem Flugzeug, sondern zu Fuß. M94.5-Redakteurin Cynthia-Lane Feiler ist die knapp 800 km gegangen und hat sich dabei auch auf eine Reise zu sich selbst begeben. Was sie erlebt hat, erzählt sie im Gespräch mit Kim Fischer in dieser Folge “M94.5 To Go”.

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Schmerzen im Unterleib und Rücken und schlechte Laune, das kennen viele Menstruierende, doch was, wenn die üblichen PMS Symptome kaum aushaltbar sind und dich vor allem psychisch und körperlich extrem belasten? In dem Podcast berichtet Nelly Wichmann, wodurch PMDS ausgelöst wird, wie sich das Leben damit anfühlt und wie Betroffenen längerfristig geholfen werden kann.

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Alte Wandbilder, Möbel oder Kunst: um all das kümmern sich Restaurator:innen. Aber wie genau wird man das und was macht man da? Marius Eckert und Ann-Kathrin Treitz haben sich gefragt: “Wer wird eigentlich Restaurator?

Sie waren zu Besuch im Göring-Institut und haben angehenden Restaurator:innen über die Schulter geschaut.

Alles zum Tagesablauf, lustigen Geschichten und dem Berufsbild hört ihr hier.

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Zocken und damit Geld verdienen? Das klingt verlockend und ist auf der Stremingplattform Twitch Realität.
M94.5 Redakteurin Melina will herausfinden, wie man dieses Ziel erreichen kann. Dafür hat sie mit deutschen Streaminggrößen gesprochen und selbst als madame mimi versucht, auf Twitch durchzustarten.

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Gymnasium, Real- und Mittelschule. Für viele die einzigen drei Optionen für das weiterführende Schulleben nach dem Verlassen der Grundschule. Wir haben uns in der neuen Folge des M94.5 TO GO Podcasts zwei Alternativen zu den herkömmlichen Schulformen angeschaut. Die Demokratische Schule und die Waldorfschule. Um diese Modelle zu verstehen und vorzustellen, haben Anna-Lena Wutta und Kerstin Thost mit Verantwortlichen und einer ehemaligen Schülerin gesprochen.

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Schönheitsoperationen sind schon seit Ewigkeiten ein heiß diskutiertes Thema. Besonders in Sachen Feminismus gibt es oft Meinungsverschiedenheiten. Sind Schönheitseingriffe der Inbegriff von weiblicher Selbstbestimmtheit oder doch nur ein Symptom eines patriarchalen Systems? Mit dieser Frage hat sich Maja Aralica in dieser Podcastfolge auseinandergesetzt und dafür mit Frauengesprochen, die selbst Schönheitseingriffe hatten.

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