Toxische Liebesbeziehung kennen wir alle; psychische Abhängigkeit von Partner:innen, die uns mental unter Druck setzen und mit unseren Gefühlen spielen. Das selbe Phänomen tritt leider auch häufig bei Freundschaften auf. Doch bei Freundschaften ist es oftmals noch schwieriger, da wieder rauszukommen, denn in Beziehungen gelten ganz andere Regeln und Grenzen als bei Freundschaften. Kathi Bawidamann uns Anna De Riggi sprechen in dieser To Go-Folge darüber, welche Auswirkungen toxische Freundschaften haben und wie ihr eine toxische Freundschaft erkennt.

Schütze, Wassermann, Zwillinge, ... Die meisten kennen das eigene Sternzeichen. Ob Sternzeichen-Ketten, Tattoos oder Memes – Astrologie ist im Trend. Aber warum finden viele von uns Horoskope so faszinierend? Was steckt wissenschaftlich hinter der Sterndeutung und warum glauben wir daran? Emilio Limbach und Laura Pickert greifen mit einem Astrologen, der Sternwarte, einem Psychologen und einem Institut für Parawissenschaften nach den Sternen.

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In irgendeiner Form taucht dieses Thema doch häufig nach einer Trennung auf. Aber ist es überhaupt möglich, mit dem oder der Ex-Partner:in befreundet zu bleiben? Was passiert bei einer Trennung mit unserer Psyche und gibt es ein Rezept für die Freundschaft danach?
Teresa Hofmeister bespricht genau diese Fragen mit der Psychotherapeutin Sigrid Sonnenholzer, die Paare und Menschen in Trennungsphasen begleitet. Außerdem fragt sie die Freund:innen und Ex-Partner:innen Marie und Johnny, wie es die beiden geschafft haben.

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Erstsemester-Partys, Bartouren, der Umzug in die große Stadt. Mit dem Studium soll die beste Zeit des Lebens beginnen. Die Realität sieht aber oft anders aus: Einsamkeit, Überforderung und Identitätskrisen bestimmen das erste Semester.
In dieser Folge M94.5 to go sprechen Katharina Trenkle und Sophia Rauchhaus über ihre Erfahrungen mit psychischen Problemen im Studium. Sie bringen in Erfahrung, warum gerade das erste Semester fordernd ist, und suchen nach Auswegen.
Eine Erkenntnis bleibt dabei: Nach den ersten Monaten wird es besser.

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Triggerwarnung: Liebe Hörer:innen. In dieser Podcastfolge geht es auch um sexuelle Gewalt. Wenn ihr euch mit diesem Thema unwohl fühlt, empfehlen wir euch, diese Episode zu überspringen.
“Noch immer ist es in unserer Gesellschaft so, dass Betroffene mehr Scham empfinden als Täter”. In der aktuellen Folge beschäftigen sich Stefanie Haas und Finn Widmann mit sexueller Belästigung am Arbeitsplatz und beschreiben ihre eigenen Erfahrungen damit. Es geht dabei um den Einfluss von #Metoo, um die Rechte von Betroffenen von sexueller Belästigung und an welche Organisationen man sich wenden kann. Dafür haben sie mit der Landesfrauenbeauftragten bei ver.di, Bettina Messinger, gesprochen. Außerdem gibt der Jurist Prof. Dr. Richard Giesen seine rechtliche Einschätzung zu dem Thema.

Ihr sucht nach Informationen über sexuelle Belästigung oder braucht Hilfe? Hier könnt ihr anrufen:
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
Antidiskriminierungsstelle des Bundes: 0800 546 546 5 oder antidiskriminierungsstelle.de
Zentrale Beschwerdestelle in München: 089 233 2 64 49

***Kapitel***
0:20 Begrüßung, Triggerwarnung
1:20 Rückblick: #MeToo 2017, Harvey Weinstein, sexuelle Belästigung in der Öffentlichkeit
11:05 Machtgefälle
14:42 Was ist sexuelle Belästigung?
17:22 Unterschiede bei Männern und Frauen, Austausch mit eigenen Erfahrungen, unterschiedliche Wahrnehmung?
29:15 Was kann man tun, wenn man belästigt wurde? Wie geht man im Betrieb vor?
35:22 Rechtliche Ebene: ist sexuelle Belästigung eine Straftat?
41:22 Das allgemeine Gleichbehandlungsgesetz (AGG), “Leitlinien” für Unternehmen
47:12 Welche Möglichkeiten haben Arbeitnehmer:innen?
53:41 “als Opfer ist man immer in der Bringschuld” - Das Beweisproblem, Hürden für Betroffene
01:04:32 Rechtsprechung seit Erlassen des AGG
01:08:25 Wrap-Up: Was haben wir gelernt? Hilfsangebote für Betroffene, Verabschiedung

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Ob Eisbärbaby, Streichelzoo oder Raubtierfütterung: Zoobesuche waren für Juliane Dressler und Sofia Koussouris in ihrer Kindheit das absolute Highlight. Heute fragen sie sich wie zeitgemäß und artgerecht Zoos überhaupt noch sind. Auf der Suche nach Antworten haben sie mit vielen Expert:Innen über die Pros und Cons gesprochen. Welche Rolle die Aspekte Bildung, Artenschutz und Tierhaltung in dem Zusammenhang spielen, das erfahrt ihr hier bei uns in der M94.5 To Go Folge.

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Sie hat den deutschen Radiopreis 2021 als beste Newcomerin gewonnen, sie hat ihre eigene Sendung auf egoFM und sie war Autorin bei MucBook. Ihre ersten Schritte in die Medienwelt machte sie bei M94.5.
Gloria Grünwald schwelgt zusammen mit unserer Moderatorin Anna Venus in Erinnerungen an ihre Zeit bei M94.5 und gibt uns einen Einblick in ihren (Medien-)Alltag.

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Triggerwarnung: Liebe Zuhörer:innen. In dieser Podcastfolge geht es um Drogenkonsum. Wenn ihr euch mit diesem Thema unwohl fühlt, empfehlen wir euch, diese Episode zu überspringen.
Die sogenannten Katakomben unterhalb des Münchner Hauptbahnhofes sind nicht mehr zugänglich? Dort haben bis vor ein paar Jahren noch Drogenabhängige ihren Rückzugsort gehabt, als wären sie Teil einer parallelen Unterwelt. Aber warum gab es sie überhaupt, warum weiß man fast nichts über sie, was macht eine journalistische Recherche in diesem Bereich so schwierig? Und wieso gibt es keine offiziellen "Konsumräume" in Bayern? Diese Fragen klären Anika Baxmeier und Anna O´Connell in dieser Podcastfolge. Dazu sprechen sie mit dem Journalisten Julius Heinrichs, dem Leiter des Drogendezernats Markus Krapfinger von der Polizei München und Andreas Berger vom Drogennotdienst L43.

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"Anzeige gegen deutsche Firmen wegen Beihilfe zur Versklavung von Uigur:innen in China" - so die Schlagzeilen Anfang September. Wieder einmal stellt sich die Frage, wie tief die ethische Verantwortung von Unternehmen geht.
Mit der Verabschiedung des Lieferkettengesetzes dieses Jahr wurde der Diskurs nochmal befeuert. Anna-Lena Wutta und Sebastian Bergsteiner haben sich mit dem Thema beschäftigt und dafür mit Johannes Heeg, dem Sprecher der Initiative Lieferkettengesetz, Judith Herzog vom Verband Deutscher Maschinen- und Anlagenbau und Eva-Maria Reinwald, Fachpromoterin für globale Wirtschaft und Menschenrechte bei Südwind, gesprochen.

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“Die hat doch Daddy Issues” - ein Kommentar der sich in den sozialen Netzwerken unter so manchen Bildern finden lässt. Besonders häufig wird dieser Begriff den Personen entgegen gebracht, die eine Beziehung zu einem deutlich älteren Mann haben. Diese Folge von M94.5 To Go sucht eine Antwort auf die Fragen, was Daddy Issues überhaupt sind, ob sie eine Daseinsberechtigung in der Wissenschaft haben und wieso manche Menschen Daddy Issues als Kampfbegriff einsetzen.

Redakteurinnen: Hannah Gräf und Natalie Weise

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